menciona tres estrategias para regular nuestras emociones y explica cuando las aplicamos
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Respuesta:
1.Entiende tus emociones.
2.Adopta una actitud optimista.
3.Piensa en lo bueno y no en lo malo.
Explicación:
las aplicamos cuando estamos tristes o enojados
espero y te ayude
alanwalker9237:
gracias por la respuesta
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1
Respuesta:
1 respirar
2 hacer ejercicios
3 sacar la energía negativa de tu vida
Explicación:
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