Menciona recomendaciones para lograr un funcionamiento cerebral óptimo.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1- Sigue una dieta mediterránea.
2- Controla la hipertensión
3- Abandona el tabaco
4- Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes
5- Haz ejercicio moderado todos los días
6- Cuida tu bienestar emocional
7- Mantén la actividad intelectual
8- Cultiva las relaciones
Respuesta:
para tener un funcionamiento cerebral óptimo primero se tendría que tener una vida socialmente asociada algo espiritual y con el trabajo ya pone equilibridad entre nuestra alguna religión Y tú qué haces Y tu trabajo o escuela ayuda mucho al funcionamiento del cerebro y así entre todos la salud cerebral en conclusión el cerebro necesita tener un equilibrio y una estabilidad emocional trabajo familia y si eres religioso podria decir tanbien espiritual
Explicación:
corona pisss