Menciona que actividades físicas deportivas se debe de realizar para tener una vida saludable
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Por ejemplo:
Trotar o correr.
Nadar.
Patinar en ruedas o en línea a un ritmo acelerado.
Esquiar a campo traviesa.
La mayoría de los deportes de competición (fútbol estadounidense, baloncesto o fútbol).
Saltar la cuerda.
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