Menciona por lo menos 4 actividades que puedes realizar dentro o fuera de casa para mejorar tu capacidad física.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
1. hacer aeróbicos o actividad fisico-deportiva
2. Salir a correr un poco
3. bailar es divertido y es efectivo
4. hacer algún ejercicio como patinar o básquetbol
5.subir y bajar escaleras
6. moderar la alimentación
Explicación:
espero te sirva
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