Question

Menciona los tres consejos que se da en el audio para poder tener más confianza en uno mismo( aprendo en casa)​

Answer 1

Respuesta:mantener la respiracion ,pensar muy bien lo que van a decir ,relajarse al hablar

Explicación:si por que a veces al hablar uno se puede poner tenso espero a ver podido  ayudar

Answer 2

Respuesta:

-Se debe tener autoestima sobretodo para quererse a uno mismo.

-Se mas social.

-Ser uno mismo.