Question

➢ Menciona los músculos que trabajan en cada ejercicio del circuito de 5 estaciones.

➢ Te invito a resolver el siguiente reto: Usa tu imaginación y elabora tu propio circuito de ejercicios para

mejorar tu condición física. Debes organizarlo con seis estaciones y ejercicios diferentes a los propuestos

en el circuito anterior (15 segundos de trabajo en cada estación, 60 segundos para pasar a la siguiente

estación)

➢ ¿Qué hábitos saludables debes practicar en tu vida diaria? Menciona 5

➢ Investiga y haz un listado de 10 alimentos que contengan hidratos de carbono,10 que contengan proteínas

y 10 que contengan lípidos.

AYUDAA PARA HOY

Answer 1

Respuesta:

espera ya te digo

espera ya te digo

Explicación: