Menciona los beneficios y las recomendaciones para la actividad de educación física
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Respuesta:
Reduce el riesgo de padecer muchas enfermedades no transmisibles. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Aumenta la densidad ósea, fortaleciendo los huesos y ayudando a prevenir la Osteoporosis. Fortalece los músculos y mejora la forma y capacidad físicas.
Explicación:
Hola
vasquezriverarosamar:
Gracias. Y Hola :)
hola
gracias y hola
Gracias
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3
Respuesta:
la actividad fisica por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aun Mayor para la salud . la actividad cívica diaria debería ser , en un mayor parte parte, aeróbica . convendría incorporar como mínimo tres veces por semana actividades vigorosas que refuercen , en particular los músculos y huesos
Explicación:
espero que te ayude WUW
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