Educ. Fisica, pregunta formulada por 926015187yosi, hace 5 meses

Menciona los beneficios del ejercicio importancia de la flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por 1234jsz

Respuesta:

Elimina el ácido láctico, evitando con esto el dolor y la fatiga en los músculos. Mejora el balance y la buena postura en la vida diaria. Reduce el estrés y fomenta la relajación. Previene el riesgo de lesiones durante el ejercicio o en la vida cotidiana.

Explicación:

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 2 meses

ayuda doy corona y sigo MULTIPLOS Y DIVISORES DE UN NUMERO ...

Matemáticas, hace 2 meses

En una pastelería, un cliente compró una torta que valía $6 000 y la pagó con dos billetes, uno de $5 000 y el otro de $2 000. ¿ Cuánto vuelto recibió?

Historia, hace 2 meses

Cuál era el propósito de reducir a la población indígena de la época? * A_Que hubieran menos indígenas B_Poder tener mayor control sobre los indígenas C_Civilizarlos D_Ninguna es correcta...

Matemáticas, hace 5 meses

2. Dos estudiantes asisten a clases presenciales, el primero asiste cada 3 días y el segundo cada 5 dias ¿Cuándo se volverán a encontrar? Ayuda plis ala mejor respuesta le doy corazón y 5⭐ estrellas...