Educ. Fisica, pregunta formulada por ruizmaura09, hace 8 meses

Menciona los aspectos positivos negativos e interesantes de la actividad física educación física

Respuestas a la pregunta

Contestado por garciaducon02

3

Respuesta:

Estos son los aspectos positivos:

Disminuye la ansiedad, el estrés y la depresión.
Mejora la memoria y la autoestima.
Disminuye los sentimientos de tristeza, angustia, el miedo y abatimiento.
Estimula la creatividad.
Reduce el aislamiento social.
Favorece la autonomía en edades avanzadas.

Estos son los aspectos negativos:

Vigorexia. Una de las condiciones patológicas que se asocian al entrenamiento físico y, en especial, al entrenamiento con pesas, es la vigorexia. ...
Runnorexia. ...
Rabdomiólisis. ...
Lesiones. ...
Envejecimiento. ...
Síndrome del sobreentrenamiento. ...
Problemas cardíacos. ...
Descenso del sistema inmune.

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