Question

Menciona las razones por las que deberíamos consumir la quinua y por qué es muy importante su consumo en comparación de otros alimentos:​

Answer 1

Respuesta:

La quinoa es de gran ayuda para controlar los niveles de colesterol. Contribuye a revertir el estreñimiento gracias a su alto contenido en fibra insoluble. es un Alimento ideal para seguir una dieta de tipo vegetariana, gracias a su contenido alto en proteínas. Contiene buenos minerales, hidratos complejos y proteínas.