menciona la importancia de los habitos de higiene despues de una practica deportiva
Respuestas a la pregunta
Contestado por
8
Respuesta:
Normas de la higiene deportiva
Bañarse diariamente; antes y después de realizar actividad física y secarse apropiadamente con toalla de uso personal. . Secarse los pies correctamente para evitar la aparición de hongos en la piel, según necesidad usar talco para evitar el mal olor causado por sudoración excesiva
Explicación:
Contestado por
6
Respuesta: Debemos tomar una ducha después del ejercicio físico. Esto nos ayudará a una recuperación más eficaz, y es fundamental para una correcta higiene corporal. No podemos olvidar la hidratación, pues una vez acabado el ejercicio debemos hidratarnos correctamente (bebiendo agua en pequeñas y frecuentes dosis.
Explicación:
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Exámenes Nacionales,
hace 5 meses
Filosofía,
hace 11 meses
Matemáticas,
hace 11 meses
Ciencias Sociales,
hace 11 meses