MENCIONA EJEMPLOS DE LA CAPACIDAD DE LA FUERZA:
2 DE BRAZOS,
2 DE PIERNAS
2 DE ABDOMINALES
2 DE DORSALES
alguien me ayuda porfa :((
benjajijijijaxd:
eres daniela la nueva XD yo tambien estaba haciendo la tarea
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Curl de biceps con barra, Vuelos laterales con mancuernas.
Sentadillas, Zancadas alternas
Plancha lateral con rotación, Plancha con elevación de pierna.
Dominadas en barra, Jalón al pecho en polea.
Sentadillas, Zancadas alternas
Plancha lateral con rotación, Plancha con elevación de pierna.
Dominadas en barra, Jalón al pecho en polea.
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