menciona dos ejercicios para el adomen ;}
PLIS AYUDENME
cokiflor5:
Elevaciones de rodilla y giros rusos
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Plancha con levantamiento de pierna.
tijeras
Explicación:
Contestado por
1
Respuesta:
Plancha Superman
Giros rusos
Elevaciones de rodilla
Plancha lateral con elevación de cadera.
Explicación:
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