Question

Menciona cuáles son las señales de alerta a las cuales debes prestar atención para actuar a tiempo y cuidar tu salud mental

Answer 1

Respuesta:

las señales para tu salud mental es

Explicación:

sobrellevando el estrés,la angustia, evitando el querer quitarse la vida , la violencia intrafamiliar,  ,las víctimas de abuso , manejando las emociones  respirar y relajarse cuando tenga episodios de ansiedad y en cualquier de estos consultar a un profesional para manifestar lo que siente o padece