Educ. Fisica, pregunta formulada por lilu3456, hace 27 días

menciona cuales son las articulaciones y músculos que trabaja al realizar el ejercicio las sentadillas y por que

Respuestas a la pregunta

Contestado por Joaquitooo

Respuesta:

Las sentadillas apuntan a los músculos más fuertes; el glúteo mayor, responsable del movimiento de la cadera, y los cuádriceps e isquiotibiales que trabajan en conjunto para extender y flexionar las piernas.

Explicación:

denada

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