Question

MENCIONA CADA UNA DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y COORDINATIVAS, AGREGANDO UN EJEMPLO DE COMO TÚ LO APLICAS EN TUS ACTIVIDADES.ayuda es para hoy porfaaaaaaaa

Answer 1

Respuesta:

Dentro de las capacidades condicionales distinguimos: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Resistencia: capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado. ... Fuerza: capacidad de oponerse a una resistencia. Existen varios tipos: fuerza resistencia, fuerza máxima y fuerza velocidad.

Explicación:por que exiten varios tipos