Menciona almenos 15 beneficios que brinda realizar un adecuado calentamiento antes de realizar ejercicio físico
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta: Beneficios del calentamiento deportivo
Aumento del flujo sanguíneo general y de la musculatura en particular, lo que supone incrementar el aporte de oxígeno y mejorar la eliminación del dióxido de carbono. Aumento del ritmo cardíaco y de la actividad pulmonar, mejorando su capacidad y la utilización del oxígeno.
Otras preguntas