Question

¿menciona algunos tipos de beneficios que nos genera realizar una actividad física?



¿menciona cinco beneficios?


me podrían ayudar ​

Answer 1

Respuesta:

Reduce el riegos de padecer enfermedades cardiovasculares

Nos ayuda a controlar el sobrepeso, la obesibidad.

Fortalece los huesos.

Aumenta nuestra energia.

Nos pone de buen humor.

Incremento de la fuerza y masas musculares

Explicación:

Dame corona ;)