Ciencias Sociales, pregunta formulada por calebprincipeherrera, hace 4 meses

Menciona algunos ejemplos de simples variaciones en los hábitos alimentarios que pueden mejorar la biodisponibilidad del hierro.

Respuestas a la pregunta

Contestado por 46590584
8

Respuesta:

-Los taninos del té

-café

-vino tinto y cerveza oscura

-los oxalatos de las verduras de hojas verdes o de la remolacha, también inhiben la absorción del hierro

Espero que sirva

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