¿Menciona algunas recomendaciones para mantener una voz adecuada.
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1 Beba mucha agua, especialmente cuando está haciendo ejercicio.
2 Si toma bebidas con cafeína o alcohol, equilíbrelas tomando mucha agua.
3 Tome siestas vocales, descanse la voz durante el día.
4 Use un humidificador en su hogar.
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