Question

menciona algunas formas de medir tu frecuencia cardíaca

Answer 1

Respuesta:

-Coloque las puntas de los dedos índice y medio en la parte interna de la muñeca por debajo de la base del pulgar.

-Presione ligeramente. Usted sentirá la sangre pulsando por debajo de los dedos.

-Use un reloj de pared o un reloj de pulsera en la otra mano y cuente los latidos que siente durante un minuto.