Educ. Fisica, pregunta formulada por Lanett, hace 6 meses

Menciona 6 ejercicios que permitan desarrollar la resistencia aeróbica.
Urgente :,c

Respuestas a la pregunta

Contestado por dayana20sarmiento

Respuesta:

caminar

ciclismo

natacion

correr

burpees

saltar laso

Lanett: Gracias

Contestado por AndreGuzman20

caminar, correr, nadar, montar en bici, aerobicos (ejercicio bailando), trotar, saltar la cuerda. puedes guiarte sabiendo que la resistencia aerobica son ejercicios de poco esfuerzo y los anaerobicos mas intensos, como levantar pesas, abdominales o trabajos con maquinas de gym

Lanett: Gracias

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