¿Menciona 6 ejemplos de plantas aromáticas, qué se utiliza en las infusiones de consumo diario?
Doy coronita al primero que me ayude con esta pregunta romas.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Lavanda
Fácil de cultivar y de cuidar, ya que necesita muy poco agua, las flores de esta planta tienen más usos que los de aromatizar armarios. Destaca sus efectos calmantes y relajantes, por lo que normalmente se utiliza para tratar la ansiedad, el insomnio, la depresión y problemas asociados con los cambios de humor. En infusión se usa para tratar problemas urinarios
Menta
Bien sea para aderezar recetas, hacer infusiones (que ayudan a contrarrestar problemas digestivos) o darle un toque fresco al chocolate, deberíamos tener siempre una planta de menta. Su cultivo es fácil: Tenla en un rincón soleado o con sombra parcial y riégala bien, especialmente cuando el clima es seco y caluroso. Quita algunas hojas de vez en cuando para estimular el crecimiento de nuevos brotes. Como es una planta muy resistente, permite podas fuertes que la hacen más frondosa. Cultívala en macetas y evitarás que invada todo el espacio del suelo.
Camellia sinensis
La Camellia sinensis es el arbusto perenne del que se obtiene el té. Esta planta es originaria del sur de Asia, puede llegar a medir seis metros de alto. Si quieres comenzar las plantas con las semillas, déjalas en remojo 24 horas antes de preparar los semilleros. Después ten un poco de paciencia, porque pueden tardar entre 1 y 3 meses en germinar. Cuando tengan unos 25 cm de altura ya las puedes trasplantar a su sitio definitivo dejando un espacio de 1 metro cuadrado de distancia entre otras plantas. Aunque este arbusto idealmente prefiere el climas húmedos, es muy resistente a los climas fríos, por lo que se puede cultivar en exteriores, tanto directamente en el suelo como en maceteros grandes.
Tomillo
Esta planta, que se usa como condimento y para la elaboración de sopas tonificantes, se adapta tanto a macetas como a jardineras medianas y grandes. Si infusionamos sus flores secas nos ayuda a mejorar problemas digestivos, catarros, bronquitis y alergias.
Manzanilla
Esta planta necesita luz natural pero no sol directo. Si secas sus pequeñas margaritas pueden servir para preparar infusiones relajantes, ideales para tomar por antes de acostarnos. También se utiliza para bajar la fiebre y calmar los dolores de estómago.
Valeriana
La valeriana es una planta con la que habitualmente se hacen infusiones caracterizadas por inducir efectos sedantes y relajantes, conocida desde la Antigua Grecia. Ayuda a mejorar el sueño y combatir la fatiga y el nerviosismo, así como a calmar dolores como los propios de la migraña o la menstruación, o bien reducir la tensión arterial.
le puedes dar estrella
Explicación:
Albahaca. Generalmente se suele utilizar fresca debido a su delicadeza, de manera que se añade antes de servir para que no pierda textura. ...
Cilantro. ...
Eneldo. ...
Hinojo. ...
Laurel. ...
Menta. ...
Perejil. ...
Romero.