Menciona 5 razones que demuestre la importancia de la nutrición en los seres vivos. (Por favor, necesito mandar esto antes de la media noche, hora Colombia)
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para evitar enfermedades.
La buena nutrición consiste en comer una variedad de alimentos, limitar el consumo de ciertos alimentos y bebidas y controlar la cantidad de alimentos y calorías que se ingieren. Una alimentación equilibrada ayuda a reducir el riesgo cardiovascular porque reduce tanto el colesterol y la presión arterial como el peso.
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