Menciona 5 músculos y ejercicios para trabajar dicho músculos.
Respuestas a la pregunta
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MUSCULOS
Músculos pectorales y abdominales
Cuádriceps
Lumbares
Buccionador
Músculo orbicular de los ojos
EJERCICIOS
- FLEXIONES, ZONA PECTORAL, ZONA ABDOMINAL
- Sentadilla Asistida, Zancadas o Estocadas (Lunges)
- “Gato y camello”
- Gimnasia facial
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