Question

Menciona 5 ideas sobre ¿Cómo tener una vida sana?

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Answer 2

Respuesta:

comer frutas

comer verduras

tomar agua

hacer ejercicio

no fumar ni tomar bebidas alcohólicas

no consumir mucha azúcar