Derecho , pregunta formulada por mijaelcb, hace 1 año

Menciona 5 estrategias para autorregular nuestras emociones

Respuestas a la pregunta

Contestado por adrialmeida
38

Respuesta:

Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...

Relajarte y respirar hondo… ...

Liberar la tensión por otras vías. ...

Presionarte para tener pensamientos positivos. ...

Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...

mijaelcb: esta mal creo mira Lo que no funciona para controlar tus emociones
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