Menciona 5 ejemplos de actividades físicas !!!
Ayuda Doy corona
ES DE VIDA SALUDABLE HELPPP
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1- Caminar cuesta arriba, trotar o correr.
2-Ejercicios de calistenia intensos (lagartijas, flexiones abdominales, saltos de tijera, etc.)
3- Baile aeróbico de alto impacto.
Saltar la soga.
4-Usar una escaladora o una máquina de esqui
5- Usar una bicicleta
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