Question

Menciona 4 actividades que ustedes podrían realizar para cuidar o conservar un buen estado de salud de nuestros tejidos.

Answer 1

Las actividades que se pueden hacer para cuidar o conservar la buena salud de nuestros tejidos.

1. Realizar ejercicio, para favorecer la condición física y estructural de los tejidos.

2. Alimentarse bien, para aportar los nutrientes necesarios.

3. Consumir una adecuada cantidad de agua, para controlar el balance hídrico del cuerpo.

4. Evitar el tabaquismo y el consumo de alcohol en exceso.