Menciona 3 tipos de actividada fisica:
ingridlisette44:
Los cuatro tipos principales de actividad física son la actividad aeróbica, las actividades para el fortalecimiento de los músculos, las actividades para el fortalecimiento de los huesos y los estiramientos.
Gracias
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
nadar,yoga,fútbol
listo
gracias
Contestado por
2
Respuesta:
Ejercicio aeróbico (cardiovascular)
Fuerza (entrenamiento con pesas)
Flexibilidad (estiramientos)
La actividad o ejercicio físico del Equilibrio.
También las podemos subclasificar según su intensidad en:
Actividad fisica ligera, caminar tranquilo, labores del hogar, ocuparse del jardin.
Actividad fisica moderada, como caminata fuerte, ir en bici.
Actividad física intensa como correr, jugar a futbol o similares.
Explicación:
Espero que te ayude
me es de mucha ayuda muchas gracias:D
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 meses
Informática,
hace 3 meses
Física,
hace 6 meses
Matemáticas,
hace 6 meses
Historia,
hace 10 meses
Castellano,
hace 10 meses
Castellano,
hace 10 meses