Question

menciona 3 situaciones en donde ayas experimentado estres​

Answer 1

Respuesta:

-Resolviendo ejercicios con proceso como en matemáticas o Física

-Cuando me regañan en alta vos

-Cuando me falta tiempo para hacer mis obligaciones y descansar

Explicación:

todo esto se debe a la incapacidad o la falta de concentración a la hora de realizar nuestras obligaciones, ya que, mientras mas distracciones tengamos, menos podremos concentrarnos y mucho menos tener planes para el día.

Lo importante es planificar el día para hacer todo con tiempo, ademas de ello, si estamos en estrés, evitar todo lo que nos distraiga y concentrarme en el problema principal

En conclusión, evita hacer varias cosas a la ves, y si no puedes calmarte, lávate la cara, siempre funciona