Question

menciona 3 recomendaciones sobre el cuidado del sistema digestivo

Answer 1

Respuesta:

Consume aceite de oliva. ...

Toma fibra. ...

Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras. ...

No abandones la leche. ...

Bebe suficiente agua. ...

Modera la ingesta de alimentos grasos. ...

Prepara los alimentos de manera sencilla. ...

Evita las comidas abundantes.

Explicación:

le puse más pero entre más mejor

Answer 2

Respuesta:

- Consume aceite de oliva.

- Toma fibra.

- Consume cada día cinco porciones de frutas y verduras.  

Explicación:

El cuidado de nuestro sistema digestivo es necesario para que podamos sentirnos bien, con fuerzas y energías y así poder realizar todas las actividades que queramos.