Question

Menciona 3 recomendaciones a tener en cuenta para la práctica de la actividad física en casa y grafícalo

Answer 1

Respuesta:

Es muy importante mantenernos en trabajo físico, para reducir el riesgo de enfermedades cardiacas y de presión arterial,previene el aumento de peso ,mejora el estado de ánimo además de que forma tu cuerpo si estás en la adolescencia (pubertad) ,no es necesario máquinas de ejercicios, aparatos para su realización, simplemente se necesita voluntad.