Question

Menciona 3 beneficios del sueño ​

Answer 1

Beneficios del sueño :

1. Incrementa la creatividad.Cuando el cerebro está descansado y la producción de hormonas está equilibrada, la memoria funciona a la perfección.

2.Facilitas la regeneración celular. Al dormir nuestra piel también descansa.

3.Ayudas a mantener un peso saludable.

Otros beneficios :

-Controla enfermedades como la hipertensión y diabetes...

-Mejora tu capacidad intelectual...

-Reduce la depresión...

-Mejora la memoria....

-Protege el corazón...

-entre otros....

Edit : Gracias por la corona.

Answer 2

Respuesta:

-Incrementa la creatividad  

-Mejora la memoria.  

-Reduce la depresión.

-Ayudas a mantener un peso saludable.  

-Mejora tu capacidad intelectual.

-Ayuda a la coordinación.

Explicación:

espero este bien ^^