Question

Menciona 3 beneficios de la flexibilidad para la salud:

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

1 Mejora el rendimiento físico y reduce el riesgo de sufrir lesiones. ...

2 Reduce molestias musculares y mejora la postura. ...

3 Reduce el riesgo de dolor en la parte baja de la espalda. ...

Answer 2

Respuesta:

mejora el rendimiento físico

reduce las molestia musculares

mejora la postura

Explicación:

espero que te sirva de algo

gracias