Menciona 3 alimentos de consumo diario o regular que contengan vitamina c,d y b
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Respuesta:
1.Naranja aporta vitamina C, la quercitina, la pro vitamina A y el ácido fólico.
2.Los cereales que aportan vitamina B1, B2 y B3
3.Los pescados grasos, como la trucha, el salmón, el atún y la caballa aportan mucha vitamina D
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Respuesta:
las naranjas, fresas y el brocoli contienen vitamina C.
El aguacate es rico en vitamina D.
Las manzanas, los plátanos,el kiwi y la uva son algunos de los alimentos que contienen vitamina B12.
Explicación:
Espero te ayude ... :)
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