menciona 3 actividades de intensidad moderada y 3 actividades de intencidad fuerte que practicas
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Respuesta:
La intensidad refleja la velocidad a la que se realiza la actividad o la magnitud del esfuerzo requerido para realizar un ejercicio o actividad.
La intensidad de la actividad física depende de lo ejercitada que esté la persona y de su condición física.
Por lo mismo, los ejemplos que se muestran a continuación son solo una guía general y pueden variar entre las personas
skylever:
gracias esto me ayuda
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