Menciona 2 recomendaciones para evitar los sigts. transtornos mentales:
*Obesidad:
*Anorexia:
*Bulimia:
*Recreación inapropiada (ser muy gamer):
Ayuden por favor...
Respuestas a la pregunta
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Llevar una dieta variada no te debes privar de nada pero tampoco exagerar en lo que comemos .
Hacer ejercicio ( no es necesario ir al gym)
Trabajar en tu autoestima
Tratar de hacer otras actividades o salir a caminar con amigos
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Desde el nacimiento de la humanidad, la belleza se ha manejado según lo dictan ciertos patrones, que han evolucionado con el tiempo, sin perder su impacto discriminatorio. Por ejemplo, en la época del Renacimiento las mujeres obesas eran consideradas como las más bellas, porque era sinónimo de salud, menospreciando de este modo la delgadez como ahora se menosprecia la gordura. Esto puede verse en algunas manifestaciones artísticas: pintura, escultura, etc. En el Siglo XVIII las mujeres se apretaban la cintura con diferentes tipos de elásticos y corsés, que en muchas casos provocaban deformidades en la columna, solo por llegar a medir alrededor de 38cm de cintura. Sin olvidar, que entre más pálidos estuvieran, más bonitas eran. En el Siglo XIX, debido a la revolución industrial, la mujer más hermosa era la más fuerte, la que más podía trabajar, despreciando así a toda aquella que luciera débil. A principios del Siglo XX la moda era que los glúteos y la cintura no se notaran, mientras que los pechos se preferían hacia delante en vez de hacia arriba, y se proyectó como “mejor apariencia” si esta mujer, además tenía piernas gruesas.
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