Question

◇ Menciona 2 ejemplos donde se use la resistencia física.
◇ Menciona 2 ejemplos donde tu cuerpo use la flexibilidad.
◇ Menciona 2 ejemplos en el que tu cuerpo use la velocidad ​

Answer 1

ejemplos de la velocidad:

Saltar la cuerda

Subir escaleras corriendo

ejemplos de resistencia física:

Manteniendo los brazos rectos, realizar con ellos círculos a partir del hombro.

Entrecruzar las manos por detrás de la espalda, e inclinarse hacia delante manteniendo la espalda lo más recta posible.

ejemplos de flexibilidad:

Muslos y cadera.

Torsión de espalda

Answer 2

Respuesta: 1.- Levantamiento de cuerpo y ciclismo

2.-Acostarse sobre la espalda con las piernas estiradas, y luego levantar una de ellas con la rodilla flexionada, tirando hacia el pecho , Flexión de la cabeza hacia delante presionando con las manos

3.-Subir escaleras corriendo.

Saltar la cuerda.

:)

Explicación: