Menciona 2 beneficios del calentamiento
si no saben la pregunta los reporto
Respuestas a la pregunta
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Aumenta la resistencia del músculo y la temperatura corporal.
Mejora la flexibilidad.
Aporta más sangre a los músculos principales.
y haga el esfuerzo de aprender
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Respuesta:
Puedes estar activo para enpezar un deporte y refuerza los músculos para que se relacionen con el deporte que vallas a hacer
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