Menciona 15 actividades anaerobicas y 15 aerobicas ..
P.D: no es necesario explicacion solo mencionarlos.!
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Ejemplos de actividades anaeróbicas:
Levantamiento de pesas.
Abdominales.
Carreras breves e intensas (sprints).
Lanzamiento de balón medicinal.
Saltos de box (box jumps).
Ejercicio isométrico.
Barras y paralelas.
Flexiones (lagartijas).
Sentadillas.
Apnea o buceo libre
Carreras cortas a gran velocidad.
Gimnasia artística.
Lanzamiento de balón medicinal
Fútbol (se considera un deporte aeróbico-anaeróbico)
Barras y paralelas
Ejemplos de actividades aeróbicas:
Caminar a buen ritmo.
Baile.
Ciclismo.
Correr a ritmo moderado.
Natación.
Patinaje.
Aeróbic.
Tenis.
Esquí de fondo.
Saltos aeróbicos.
Balón prisionero.
Remar.
Saltar la soga.
Fútbol.
voley.
Explicación:
Espero que te ayude, plis me puedes poner corona y corazón :"D
Otras preguntas
Castellano,
hace 5 meses
Tecnología y Electrónica,
hace 9 meses
Castellano,
hace 1 año
Ciencias Sociales,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año