Educ. Fisica, pregunta formulada por castillokreisler, hace 1 año

Menciona 12 ejercicios que has realizado con el bastón o palo de escoba.

Aprendo en casa.

Respuestas a la pregunta

Contestado por ARMYS123
6

Respuesta: bueno yo he realizado muchos ya que es educación fisica

Explicación:

Um podría ser de el estiramiento y de calentamiento

Contestado por noeliaalvarezgarcia3
12

ahí te van 15 ejercicios que puedes realizar con un bastón, espero que te sirva

Sentadilla.

Sentadilla dinámica.

Levantamiento. ...

Zancada. ...

Zancada dinámica. ...

Zancada alterna. ...

Zancada hacia atrás. ...

Cintura.

Abdominal de pie

Abdomen bajo

Piernas y abdomen

Desplantes

Oblicuos abdominales

Glúteos

Cintura y oblicuos abdominales

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