menciona 10 ejercicios especificos donde se aplique la velocidad
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
solo se esas
Explicación:
Acelerar y mantener. ...
Subir escaleras corriendo. ...
Saltar la cuerda. ...
Repeticiones en un mismo lugar. ...
Abdominales. ...
Jugar al perseguidor. ...
Sentadillas. ...
El adelantado.
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