Menciona 10 de cada una
ALIMENTOS enérgicos :
ALIMENTOS constructores:
ALIMENTOS protectores:
por favor completen todo
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ALIMENTOS energetico : aguacate y avena
ALIMENTOS constructores : huebos y carne
ALIMENTOS protectores : cereza y zanahoria
- espero que te sirba :)
sanz03587:
espero te sirva
me das corason y corona
ALIMENTOS energeticos aguacate , avena , arros integral , chocolate negro , huevo , mango , quinoa , frutas , nueses , bebidas con cafeina
ALIMENTOS constructores carnes, pescados , mariscos , pollo , leche , yogur , queso , quinoa y arros
ALIMENTOS protectores cereza , zanahoria , acelga , espinaca , tomate , lechuga , brocoli , coliflor , repollo y pepino
esque no vi que dies ejemplos ji
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