Mejora su estado de ánimo con la alimentación que está realizando.
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Los alimentos, además, también influyen en nuestro estado de ánimo pues algunos contienen aminoácidos y otras sustancias químicas, como por ejemplo el triptófano, que es un precursor de la serotonina, un neurotransmisor asociado a la felicidad, que en niveles bajos tiene relación con la depresión y la obsesión.
espero eso te sirva de ayuda
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