mejora el rendimiento deportivo en la persona la adopción de una dieta adecuada?
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La alimentación incrementa el rendimiento físico y desarrolla la masa muscular
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Sí, la adopción de una dieta adecuada conforme al deporte que practique y a los objetivos ayuda a mejorar el rendimiento deportivo ya que este está íntimamente relacionado con la nutrición.
Ademas de la nutrición también hay otros factores que pueden influir en el rendimiento deportivo positiva o negativamente.
Explicación:
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