Question

mee ayudaaaan xfa? :c​

Answer 1

Respuesta:

Poplíteo.

Músculo flexor largo de los dedos del pie.

Músculo tibial posterior.

Tríceps sural. gemelo interno. gemelo externo. Sóleo.

Plantar delgado.

Flexor largo del dedo gordo.

Ejercísios : piernas separadas, situando cada pie en paralelo con los hombros. ...

Zancadas alternas. La posición inicial es en cuclillas y con las manos posicionadas en la cadera. ...

Burpees. ...

Puente. ...

Gemelos.

Explicación:

Espero te ayude :)