Question

medios de la aptitud física. ayúdenme:(​

Answer 1

Respuesta:

Es posible mejorar la aptitud física mediante el entrenamiento. Al desarrollar cualidades como la fuerza y la elongación de los músculos, la capacidad aeróbica y la movilidad de las articulaciones, el individuo mejora su aptitud física y, de esta manera, consigue obtener un rendimiento más alto.

Explicación:

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Answer 2

Respuesta:

es posible  mejorar la aptitu fisica mediante  el entrenamientoo  Al desarrollar cualidades como la fuerza  y la elonfacion  de los musculos , la capacidad aerobica  y la vobilidad  de las articulaciones suerte eso es todo un me gusta estrella like :3

Explicación: