Question

medidas que puedes tomar para evitar lesionar tu sistema locomotor

Answer 1

Respuesta:

Hacer ejercicio,comer sano dormir todas las horas completas

Explicación:

espero y te ayude

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Cuidado del sistema óseo:

o Adopta una postura correcta al sentarte, al caminar o al estar de pie; así evitarás deformidades en tus huesos.

o Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos.