Educ. Fisica, pregunta formulada por geovannaramos741, hace 4 meses

Mediante un gráfico escribe cuales serían tus medidas de seguridad y porque.

Respuestas a la pregunta

Contestado por saraaurensanz

Calentar bien para evitar lesiones, Controlar los períodos de descanso para no cansarse en gran exceso, Realizar siempre estiramientos al acabar la sesión para enfriar y evitar alguna lesión

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